2012年10月4日 星期四

中長跑、長跑

中長跑通常指的是賽跑比賽中小於3000公尺,大於500公尺的比賽。較為常見的有600公尺、800公尺、1000公尺、1200公尺、1500公尺、1600公尺、1英里、2000公尺和3000公尺等。

長跑,即長距離跑步,路程通常在5000公尺以上。田徑比賽的長跑項目通常分為5000公尺、10000公尺、半程馬拉松(約21100公尺)、馬拉松(約42.195公里)等。

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